朗讀找對健康方案是自己也是全家人的確幸

《找對健康方案 是自己也是全家人的確幸》

我是家族裏的頭痛人物，從小就有很嚴重的頭痛問題，曾經痛到昏倒，把妹妹嚇到暈倒，近十幾年來更因坐骨神經痛而飽受煎熬。
雖然我還有其他小毛病，但是單這兩樣就把我整得夠慘了。
我的頭一旦痛起來，眼珠子是不能轉的。
我會陷入噁心想吐、什麼都不能做的狀態，持續六七個小時才會漸漸緩解下來。
我看過許多醫生，他們的說法都不一樣，但結果都是只能聽醫生的話吃不能止痛的止痛藥。
後來，為了解決這個病痛，我也開始在坊間藥局自己找藥吃。
一家藥局的藥劑師說我這個是缺氧性頭痛，介紹我買氧氣水加開水喝，小小一瓶一千多，難喝又無效。
藥劑師只好繼續給我止痛藥，一款吃到不能止痛就換一款。
一直到有一天他說，他也沒有藥可以開了。
人家說是藥三分毒，明知不好，但頭痛到眼睛不能動，有毒還是得吃。
為了這個頭痛問題，我有時必須用力自己打頭來轉移痛覺，還會用上刮痧板，用放血針…
頭痛雖然疼痛難當，一般六、七小時後就會緩解，勉強還能做家事，可是後來的坐骨神經痛，則讓我連走路都有困難。
我的頭痛一直找不到原因，而坐骨神經痛是家庭事業的職業傷害。
我們家賣汽車材料，很多時候我也必須幫忙將一箱23公斤的機油搬進搬出、搬上搬下。
2003年起，我的左腳漸漸出現酸麻痛的情形，醫生說這是坐骨神經痛，不算什麼大病，然後又開給我止痛消炎藥，進行腰椎牽引復健。
由於效果實在有限，我尋求中醫協助，進行針灸治療。
但不論我如何努力，情況還是越來越糟，到後來我真的痛到幾乎不能走路。
直到2006年，經過台大做核磁共振檢查，才發現，我的第四第五節腰椎間盤已經破裂了，核髓流出來壓迫神經。
開刀是一個選擇，但我很怕開刀以後會像月亮歌后李珮菁一樣終生坐在輪椅上，因此選擇「腰椎牽引」復健，而那是一條極為漫長而痛苦的道路。
疾病，不只造成個人身心的折磨，一個人的疾病，甚至還會成為全家人的困擾，造成家庭的緊張。
為了我，爸媽還開車帶我四處訪求名醫。
可是不管是哪個醫生，都說我的問題是不可逆轉的，拖到後來仍然只有開刀一途，最終還是避免不了要面對終身坐在輪椅上的風險。
人家是養兒防老，我爸媽是養兒煩惱。
而我也因為沒辦法再好好幫忙先生的事業，夫妻感情也越來越差，我有時甚至會拿起鍋鏟猛敲鍋子，用失控的行為來宣洩疾病在我心理上造成的壓力。
即使真的到了絕望的邊緣，我還是沒放棄，這期間我除了看醫生吃止痛藥、進行漫長復健外，我還會大量的使用坊間琳瑯滿目的健康食品，我真的吃很多家品牌、很多種產品，多到必須用小抄才不會搞混。
我相信這些產品一定有他們的好處，但好在哪？我不知道，因為他們沒有解決我的沉痾。
有人說西醫治標、中醫治本。
我的體驗是中西合璧，治成標本。
看看自己腫脹的臉龐，遲緩的步履，大致與標本無異了。
我也聽過一種說法是我缺少運動，但問題是，我一深呼吸就頭暈，動作大一點就心口痛。
連趕個公車，都覺得抬不動腳，我又要如何運動強身呢？
我喜歡寫書法，但寫一個字就要坐下來休息。
我深深覺得雖然活著，卻又不像真正活著，我不健康，更不快樂。
前年五月，有一天，先生拿了一杯叫做Fit Solution的果汁給我，說要看我的反應？我心想，吃過那麼多都沒感覺，這個能有什麼反應。
但嘀咕歸嘀咕，已經「嘗遍百草」，有機會我當然還是會試試看「好東西」。
沒料到喝了一杯，我馬上從頭紅到腳，並且，我的腦袋裡那種長年悶悶漲漲的不適也瞬間鬆解。
從那天開始，到現在快兩年了，我一包止痛藥都沒有再吃了。
能夠就這樣和止痛藥說拜拜，只有曾經因為頭痛到昏倒在地，使用過各種止痛藥都沒辦法解決問題的人，才能體會這是一件多美妙的事情。
不僅如此，從我開始喝完全營養大約半年之後，我的復健師也對我說，「進步很多，妳的筋骨變得比較柔軟了，沒那麼僵硬了。
」以前一個禮拜要做兩次復健，慢慢的減少到一個月一次，現在甚至可以撐到兩個月才去做一次復健。
而且，我已經可以小跑步趕公車，偶爾能做一點跳躍的動作。
這意味著，我將可以不用開刀，不必再面對終身坐輪椅的風險了。
感恩王博士把這麼好的完全營養引進台灣，感謝鄧秀華老師把完全營養介紹給我先生。
這個完全營養是我尋覓多年的答案，它不僅幫我找回健康，它同時是希望所在。
爸媽看到我的改變，總算是不用再為我操心。
而且他們也開始喝完全營養，因為他們不希望將來請外勞照顧他們。
史帝夫霍金說，不管命運有多壞，人總要有所作為，有生命就有希望。
因為Total Swiss 為我的人生帶來如此重大的轉變，我也要學習博士的精神，把我得到的幫助，繼續不斷的幫助別人。
我在這裏重拾對人生的希望，祝福所有好朋友們都能跟我一樣，在這裏得到真正的健康，擁有希望。

本文朗讀完畢。
隨時隨地聆聽與學習，提升自己的組織力、事業力。

《找對健康方案 是自己也是全家人的確幸》

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